Tagarchive: Yoga

Yoga und Tauchen: Spannende Gruppenreise von Werner Lau nach Bali

Seit mehr als 30 Jahren schult der Tauchbasen-Betreiber Werner Lau Tauchanfängern „richtiges und entspanntes“ Atmen – der zentrale Punkt beim Tauchen. „Richtiges“ Atmen hilft den Luftverbrauch zu senken, mühelos in der Schwerelosigkeit zu tarieren und sich auch ganz einfach zu entspannen und wohlzufühlen.