Apnoe Eistauchen

Eisbaden und Apnoetauchen im Winter

Eisbaden im Winter gilt als gesundheitlich wirksam und mental fordernd. Kältereize können Immunsystem und Stresstoleranz stärken, bergen jedoch Risiken bei falscher Atemtechnik. Der Autor schildert…

typische Doride, Nudibranch, nacktschnecke.

Nacktschnecken erkennen und identifizieren

Nacktschnecken (Nudibranchia) gehören zu den auffälligsten Motiven der Makrofotografie. Ihre Bestimmung gelingt jedoch nur selten über die Farbe allein. Entscheidend sind anatomische Merkmale wie Rhinophoren,…