Scuba Review: Die besten Auffrisch-Übungen nach längerer Tauchpause
Pivoting durchführen
Auf den Flossen balancieren und solange mit dem Inflator Luft hinzufügen, bis sich der Körper beim Ein- und Ausatmen hebt und absenkt.
Die Tarierübung für Anfänger: Pivoting mit den Flossenspitzen am Grund. Foto: W. Pölzer
Hovering: Tarierung in Perfektion
Im Schneidersitz schweben. Diese Übung ist schwieriger. Versuchen Sie auch, mit Ihrem Buddy auf gleicher Höhe zu tarieren.
Hovering: So übt man Tarieren richtig! Foto: W. Pölzer
Flossentechniken
Wichtig ist die Kraulbein-Technik (Flutterkick) sowie der Frog-Kick mit seitlichem Beinschlag.
Flossentechniken wollen gelernt sein! Foto: W. Pölzer